Råd

Topp 10 sätt att få arbete

Topp 10 sätt att få arbete


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Att ha en långvarig graviditet kan vara mycket obehagligt. Men om du har sett din förfallodatum komma och gå, kan du överväga vissa metoder för att få arbete. Var medveten om att inte alla dessa metoder är godkända eller beprövade, och se till att diskutera någon plan för att få arbete med din läkare. Även om det var vanligt att framkalla tidigare, tror de flesta läkare idag på att låta naturen ta sin gång.

Nesting

Att förbereda ditt hem och din miljö för ett barn är ett naturligt steg i graviditetsprocessen. Det kan hjälpa dig att förbereda dig mentalt för barnets ankomst, vilket kan göra dig mer avslappnad och redo att arbeta. Försök att ställa in barnets rum, tvätta och fälla in babykläder och förnödenheter eller rengör huset.

Umgänge

Samlag är ett bra (och roligt) sätt att få arbete. Om du är i en normal graviditet med låg risk, uppmuntras normal sexuell aktivitet. Sæd har prostaglandiner i den som mjuknar livmoderhalsen, och att ha en orgasm kommer att få livmodern att falla. Båda dessa åtgärder kan leda till arbete.

Gå eller gunga

Om ditt barn är sen att anlända, eller om du känner att du har börjat och slutat gå i arbete, kan ibland gå eller gunga fram och tillbaka stimulera arbetet. Det kan bara vara så att barnet inte har fallit i en position där huvudet lägger tillräckligt med tryck på livmoderhalsen för att orsaka arbete. Walking hjälper också till att lindra smärtan vid sammandragningar.

Ricinolja

En till 4 oz. ricinolja blandad med apelsinjuice (för att dölja smaken) är en gammal teknik som många läkare svär vid. Ricinolja kan orsaka spasmer i tarmen, som omger livmodern. Tänk på att ricinolja orsakar diarré, som kan vara obehaglig av sig själv, än mindre när man arbetar.

Kryddstark mat

Även om det inte har bevisats, tror många kvinnor och läkare att äta kryddig mat kan orsaka arbete. Kom ihåg att det kan vara mycket obekvämt att gå in i ett arbete på full mage.

Stimulera bröstvårtorna

Nypning eller stimulering av bröstvårtorna är ett annat sätt att få arbete. Stimulering av bröstvårtorna frigör hormonet oxytocin i livmodern. Reaktioner på den här metoden kan vara mycket intensiva och kan leda till starka sammandragningar, så använd inte den här metoden om inte läkare rekommenderar det. Regelbunden nippelstimulering genom amning efter födseln hjälper också din livmodern att återgå till sin normala storlek.

Blå och svart Cohosh

Att ta blå eller svart cohosh kan vara ett särskilt effektivt sätt att hjälpa till att inducera arbetskraft, särskilt om du redan känner milda eller oregelbundna sammandragningar. Men dessa örter är oerhört starka och bör inte användas om du inte får råd från din utövare. Blå cohosh tros göra livmodersammandragningar starkare, medan svart cohosh kan reglera sammandragningarna, enligt Dr.Spock.com.

Kväll Primrose Oil

Att ta ett tillskott av kvällsolja fem gånger om dagen med början på 38-veckors märket är ett utmärkt sätt att förbereda livmoderhalsen på arbete. Vissa kvinnor sätter till och med en kapsel helt upp mot livmoderhalsen.

Akupressur och akupunktur

Det finns många former av akupressur och akupunktur som kan hjälpa till att inducera arbetskraft. När det utförs av en licensierad professionell som är bekant att arbeta med gravida kvinnor, kan akupressur på vissa ställen orsaka sammandragningar av livmodern.

Doktorinducerad arbetskraft

Läkare kan inducera arbetskraft på flera sätt. En metod kallas strippning av membranet, i vilket läkarna torkar botten av livmoderhalsen för att lossa membranet från livmoderväggen och släppa hormoner som inducerar arbete. Din läkare kan också bryta ditt vatten, ge dig hormonet prostaglandin eller ge dig hormonet oxytocin.



Kommentarer:

  1. Mauzuru

    Det är synd, att nu kan jag inte uttrycka - det är tvungen att lämna. Men jag återkommer - jag kommer med nödvändighet att skriva att jag tycker.

  2. Aranris

    Det är synd att jag inte kan uttrycka mig nu - det finns ingen ledig tid. Jag kommer att bli gratis - jag kommer definitivt att ge min åsikt om denna fråga.

  3. Samulmaran

    Naturligtvis ber jag din förlåtelse, det finns ett förslag att ta en annan väg.

  4. Ball

    Bröder, vad skriver du om? ? Vad har det här inlägget med saken att göra? ?

  5. Junien

    Jag bekräftar. Allt ovanstående är sant.



Skriv ett meddelande